Månad: februari 2013

Jag vågar knappt berätta för er vilken hönsmamma jag är men okej.. Jag är ju med C i princip dygnet runt, jag sover oftast med henne på nätterna och jag lägger mig alltid bredvid och nattar henne på kvällen. Snälla säg att jag inte är ensam om detta nu? Dock börjar detta bli liiite jobbigt, […]

/Jackan är från Replay och ni hittar den på rea HÄR./ Oj vad jag är trött idag, haft skola, tränat och snabbfikat med vänner, sen var det dags för mig att byta av J och ta Ciara och då ville jag bara lägga mig i sängen och sova, gjorde så också i fem minuter efter […]

Såhär såg förra veckans träningsprogram ut mer eller mindre,. Vi tränar 5 dagar i veckan, på bestämda tider och koncentrerar oss på olika muskelgrupper varje dag. Sen blandar vi in kondition också, oftast genom att springa. Såklart vore det här inte alls lika roligt utan min träningspartner Casandra som peppar mig när jag inte orkar mer eller […]

Vet ni, jag tror Ciara har funnit sin bästa vän idag.. Det var så roligt att se hur Ciara och Bianca verkligen trivdes ihop och lekte tillsammans som två vänner. Speciellt att höra att dom kunde prata med varann och samsas om sakerna, inte en enda gång blev det bråk. Dessa två har såklart umgåtts […]

Vad gör ni denna lördagkväll? Min tjejkväll innebar en stor påse godis och en snarkande dotter. Man kan ju tycka att hon kunde ha hållt ut liiite längre när vi nu äntligen har en lördagkväll för oss själva.. Men nu är det alltså bara jag, så jag borde vara kreativ men istället sitter jag framför […]

Jahapp, då har man sträckt baksidalår på något konstigt sätt.. Dock inte när jag stod och posade framför kameran (På Ciaras intiativ) utan när jag kröp runt i tunnlar, badade i bollhav och åkte rutchkana. Vi har varit på bushuset idag och som en något sånär ung mamma vill man ju inte vara den som […]

Måste ju bara ge er ett tips på vad jag tycker ni ska laga i helgen.. Rödbetssallad med chevre & ruccola tillsammans med en god köttbit. (gärna oxfile). Rostas i ugnen, men förkoka gärna rödbetorna först. Tillsätt honoung, olivolja, pinjenötter, salt & peppar. Ät och njut!

+ follow me  go to look  APPRL

Vi har massa gulliga smeknamn här hemma hos oss som Ciara kommit på, dessa är då Mammaälskling och sig själv har hon döpt till Ciarahjärtat och hennes pappa ..det är  pappapotatis. Idag har Ciara och pappapotatis varit iväg till buslandet innan det var dags för han att åka på träning, så får väl överträffa det […]

En tidig morgon på gymmet idag, biceps, rygg och så lite mage. Har en övning som vi brukar göra då vi kör 20 vanliga situps fram och 20 på båda sidorna och sedan plankan i 45 sekunder, detta gör vi 3 gånger i följd utan att vila. Tänk på att sätta fötterna i golvet, hålla […]