Efter graviditet, sommar, amning osv, ja alla dom värsta tänkbara scenarion då anledningar att hålla sig borta från onyttigheter slutar existera. Visst att man ska vara hälsosam även när man är gravid men allvarligt talat vem orkar egentligen bry sig? Särskilt sådär i slutet när allt egentligen bara handlar om att få dagarna att överhuvudtaget fungera. Men nu så, cirkus sju veckor efter förlossning så är jag redo. Det är viktigt att sätta ett datum som man är väl förberedd på, där man har spanat in olika recept och alternativa sockerkällor, för mig är det datumet idag. Men det är också viktigt att skriva ner vad som motiverar dig! Jag motiveras av en frisk och pigg livsstil. Att jag och min familj äter bra ger oss mycket mer energi, mindre svajiga humör, vi blir både piggare och gladare. Man behöver absolut inte vara extrem, men allt är bättre än inget och såklart kommer jag äta godis ibland, men helst inte varje dag som det varit nu.
Men hursomhelst så är det bra att ha inspiration från bloggar, böcker osv. Jag tycker om boken Hälsosam familj på 30 dagar, med bra recept som även passar barnens smaklökar och min man som vill undvika gluten. Jag tänkte tyst för mig själv en dag att jag ville ha den här boken och dagen efter låg den i brevlådan, för då hade min mamma skickat den till mig. (Tankeläsning eller så känner hon mig bara så bra). Denna morgon började vi med vår favorit bananpannkakan och några finn crisp mackor med tomat följt av ett träningspass med E i famnen. Jag kommer dela med mig av mina favoritrecept under veckan.
Har ni någon nyttig favoriträtt på lager? (Haft lite problem med kommentarsfunktionen i några dagar men hoppas den ska fungera nu.)
Går oxå på sockerstop. Har hållit på i två veckor nu och nu går det bra, första veckan var inte rolig. Lax/tomatsoppa som tar typ 30min att göra och barnen slevar in som när de äter glass! Min yngsta är ett år och han kan äta det själv om man delar laxen lite. Det är ju alltid ett plus.
Åh gör du 🙂 det är jättesvårt men jag är ändå bestämd jag måste försöka bli av med beroendet. Lax och tomatsoppa lät gott. Ha en fin dag kramar!
Tack för en trevlig blogg 🙂
Något som jag tycker är väldigt gott och som är väldigt enkelt att göra är lax i ugn, den brukar jag krydda med fiskkrydda och dill. För att inte laxen skall bli torr så bakar jag in den i folie. Till det så har jag en enkel sallad med gurka, tomat, paprika, sallad och avokado, kryddar den med lite salladskrydda. Ibland har jag även kokt potatis till.
Det lät gott, jag älskar lax men har faktiskt aldrig testat göra den i folie =) Tack för tipset!