Träningsveckan dag tre
Har ni tränat något idag, tell me?! Ätit godis? På startsidan hittar ni alla våra tävlingar och lite härliga tips från experterna! Ni hittar också ett diskussionsforum där vi pratar kost, så har ni något ni vill dela med er av, frågor m.m gör det HÄR.
Träningsveckan dag 1
Min dag började med ett tråkigt tandläkarbesök och en utskällning för att jag småäter så mycket. Jag kämpar och kämpar med tandtråden men ändå så får jag inte bort det där småhålen som inte behöver lagas. ”Men jag småäter aldrig” ljög jag men hur ofta blir det inte när man går hemma hela dagarna att […]
Hej träningsvecka
Denna vecka kör vi träningsvecka, och vi är själva lite ringrostiga och ingen av oss har väl riktigt kommit igång igen efter allt barnafödande. Jag är en periodare men mitt mål är att älska träningen så mycket att det blir ett beroende, att jag kan göra det iaf två dagar i veckan och jag är […]
Små tips för motivationen
Efter önskemål tänkte jag slänga in lite motivationstips! Jag är själv en riktig periodare när de kommer till träning men här kommer mina tips för att hitta motivationen. Vi går mot sommar och bikinisäsong, oftast är det en fast kropp som motiverar men min stora motivation är, mer energi och god hälsa. Jag har aldrig […]
Att unna sig
Fruktsallad är räddaren i nöden när sötsuget sätter in och lite grädde får man unna sig även en onsdag! Idag har vi haft Josefine, Lena & Jolie här i Varberg hela dagen, det är inte ofta vi kan ses när vi bor så långt ifrån varann men vi är tacksamma för de tillfällen vi får. […]
Det där med vikt
När Ciara föddes så hade jag gått upp en del i vikt, ja en sisådär 20 kg för att vara exakt, men ändå hade jag aldrig känt mig lättare, jag köpte några nya åtsittande toppar som jag poserade i och kände mig vackrare än någonsin, blind för den där magen som vällde över byxkanten. Jag […]
dinner
Nu har vi fått besök här på hotellet så vi har varit nere i restaurangen och ätit fantastisk god mat med dom. Här serverar de ALLT i en trerätterssupe, soppor, salladsbuffe, pannacottor ,ostar & kex och skaldjur för att bara nämna lite. Tyvärr har jag nu bara mobilkameran eftersom att det har skett ännu ett […]
dubbelmarinerad oxfile
Som jag sagt tidigare, det finns ingen godare mat än den mamma gör och sen är hon alltid så bra på att pyssla om oss när vi är hemma, det är fantastiska middagar varje dag. Idag bjöds det på dubbelmarinerad oxfile med potatisgratäng och Ciara hon fick sin egen lilla grönsaksmix att mumsa på eftersom hon åt innan oss.