Här är allt som vanligt, inga fler mystika attacker men jag tänker på det konstant och ska analysera mitt innersta om vad som kan ha orsakat detta! Jag försöker lyssna till allas ord om att ta det lite lugnare och jag menar jag är norrlänning allt jag vet är att vara lugn. Men visst det var ganska skönt att få göra fredagskväll igår, slänga sig i soffan på altanen och skylla på sina panikattacker, stressutslag och fisksätra (ja ni vet hur det går till). Men J var redan on it och slängde ihop en härlig middag med chevre, kött och rödbetor och grejer och så kom Anders & Elin över på lite mat och vin. Den värmen vi hade igår var inte nådig och jag älskar det!!
Men till attacken, visst jag känner väldigt stort ansvar gentemot arbete och hem och det kanske gör att jag går in lite för hårt ibland. Men jag tror inte att det är det, för jag älskar mitt liv som det är just precis nu, alla pusselbitar har fallit på plats. Kanske är detta bara en eftersläng av stressen från i våras och vad jag läst från era erfarenheter så känns det ju som att efterslängar när man lugnat ner sig är ganska vanligt. Men jag ska ta det på största allvar för om kroppen säger ifrån är det nog dags att börja lyssna, så det inte blir allvarligt. Så idag väntar stressfridag med pastasallad och stranden och min underbara underbara familj! Tack också för att ni delar med er och ha en underbar dag!
Kan det vara saltbrist? Glömt att äta? Jag övergick just i lchf-kost och kände inte av hunger på samma sätt som innan. Från ena sekunden till en annan hade jag glömt att äta på flera timmar och trodde jag skulle kräkas. Var försiktig och ta hand om dig!